11/25@日 歩こう! [健康]
恥ずかしながら万歩計をつけて歩いている。
きっかけは、以前勤めていた会社でもらった
万歩計をつけて歩いたことが始まり。
すると、思ったより歩いていないことが判明。
ひどいときは、3千歩も歩いていない・・・
その万歩計が壊れて、2代目を購入。
これがまた、憎たらしくて10分続けて歩かないと
カウントしてくれない(T_T)
しかも、不規則な動きはカウントされない。
おかげで、以前に比べてだいぶカウントが減った・・
でも、その代わりしっかり歩くとカウントされるので、
これが結構うれしい(^^♪
今も、近所の買い物へ歩いていった。
約30分で2800歩カウントされました^m^
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